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jueves, 18 de octubre de 2018

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Hábitos para la salud del adulto mayor

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Formatodescargable. – En este trabajo encontrara recomendaciones útiles para los adultos mayores y para las personas que conviven con él, para ayudarlo a mantener un estado saludable mientras envejecen.



El adulto mayor debe identificar todas sus capacidades, desarrollarlas y mantenerlas para lograr un buen estado de salud y bienestar. Es muy importante que realice actividades para el cuidado de su salud física, mental y espiritual, si es adulto mayor, se encuentra cerca de ser un adulto mayor o convive con uno, es muy importante que tengamos a mano esta importante guía.



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10 habitos efectivos para la salud del adulto mayor, vol I
10 habitos efectivos para la salud del adulto mayor, vol II



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